Dahiliye Kan Tahlili Yaptırma İşlemi ve Tam Kan Sayımı (Hemogram)

Kan Tahlili yılda bir defa özellikle Özel Sağlık Sigortanız karşılıyor ise yaptırmanızı önerdiğim bir nevi Check Up sağlık işlemidir. Özel sağlık sigortanızın geçtiği bir hastahaneye giderek İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümünden kan tahlili veya diğer adı ile Tam Kan Sayımı (Hemogram) isteyebilirsiniz. Sigorta firmaları kan tahlili kontrollerinde sadece D Vitaminini karşılamaz ve ücreti 750-1500 TL civarında olup D Vitamini için ayrı ödeme yapmanız gerekmektedir. D vitamini yaptırmazsanız özel sağlık sigortası tüm kan tahlili işlemini karşılayacağı için para ödemezseniz, D Vitamin tahlilini ise hiçbir sigorta karşılamamaktadır. Kan tahlili isterken tüm vitaminlerin kontrolü, CRP değerleri gibi tüm değerlerinizi kontrol edecek Check Up gibi bir kan tahlili isteyiniz doktorunuzdan. Dahiliye randevusunu sabah erkenden alınızı ve hastaneye sabah aç karnına gidin ve kan aldıktan iki saat sonra sonuç çıkacaktır sonrasında doktora kontrol ettirebilirsiniz. Sağlıklı olsanız dahi tam kan sayımı yılda bir defa yaptırmanızı öneririm çünkü bir insanın kan değerlerinde sağlık açısından her veri gözükür ve doktor sizde anormal bir durum görürse yönlendirebilir. Bu yüzden kan tahlili gibi basit bir sağlık muayene işleminden kaçmayınız. Eğer kilolu biriyseniz kandaki yağ değerleri de önemli olup aksi bir durum varsa kan tahlilinden mutlaka çıkar önce den önlem almanız ve kan değerlerinde görmeniz iyi olur.

Turkcell Superonline DSL KabloNet İnternet Paketleri ve Uydu İnternet Modem Bağlantısı

Türkiye’de kaliteli ve uygun fiyatlı İnternet hizmeti almak neredeyse tarih karışmış durumda. Yazılarımdan bildiğiniz gibi yakın zamanda Turkcell Superbox 4.5G İnternet hizmeti kullanıyordum ve eski aboneye aylık 750 TL yeni aboneye ise aylık 1000 TL fiyat çıkarıyorlar hem de en düşük paketi bu fiyatlardan başlıyor. Bende çözümü Turkcell Superbox taahhüt bittiği için aboneliğimi sonlandırıp kablolu İnternet yapısına geçme kararı verdim. Bulunduğum apartmanda Fiber alt yapı olmadığı için xDSL (ADSL/VDSL/VDSL2) İnternet kampanyalarını araştırdım. Fiyatlara baktığımda en ucuz 16 Mbps paketleri ortalama 500 TL fiyatlarından başlıyor üstelik işin içine girdiğinizde Modem ve Kurulum ücreti de ayrıca ödüyorsunuz. Örneğin DSL bağlantı tipi eski telefon hatları ve bakır kablo üzerinden olduğu için alacağınız modem cihazı VDSL modem olup genelde Premium Modem olarak TP Link VC12 11AC VDSL Modem cihazını öneriyorlar ve fiyatı 1500-2000 civarındadır. Ayrıca kurulum ve Aktivasyon gibi ücretlerde koyunca neredeyse 4-5 aylık fatura parası daha ekstradan ödemiş oluyorsunuz. Bende paket araştırmamı yaparken modem ve kurulum ücreti fiyat içinde dahil kampanyalı paketlere baktım. Turkcell Superonline alt yapısını kullanarak modem ve kurulum ücreti almadığı iki ay ücretsiz Online başvuruya özel paketlerini gördüm ve başvurdum. Fakat şunu söylemem gerekir başvuru ile eve İnternet bağlantısı bağlatma sürecim neredeyse 3 hafta sürdü. Önce evrakları imzalamak için Turkcell ekibi geliyor sonra modem ve İnternet bağlantısı için ikinci bir ekip geliyor tabi bu süreler arasında birer hafta bekleme safhaları var. İnanın kampanyalı paket olmasa direkt iptal ederdim. Üç haftalık uğraş sonucu İnternet bağlantısını yaptırabildim ve şu an kullanmaya başladım. Dediğim gibi bulunduğum binada Fiber alt yapısı olmadığı için TV Uydu giriş kısmından yani KabloNet hizmeti olarak Fiber hızında İnternet veriyorlar.

Pendikspor Süper Lig ve TFF 1. Lig Maceraları & Pendik Belediye Stadyumu

Pendikspor geçen sene Süper Ligde mücadele vermişti. Maçlarına gittiğim ve futbol sevgisini bana tekrardan aşılayan Pendikspor maalesef bu sezon Süper Ligde tutunamadı. Süper Lig 23/24 sezonunda şampiyon Galatasaray olurken ligi 19. sırada bitiren Pendikspor ise küme düştü ve Süper Lige veda etti. 24/25 sezonu için 1. Ligde mücadele verecektir. Pendikspor 38. son hafta maçını kendi evinde Gaziantep FK ile oynadı ve onda da yenildi. Gidişatı çok iyi olmayan Pendikspor bu sezonda tekrarda Süper Lige direkt mi çıkacak yoksa Play-Off mücadelesine mi kalacak hep birlikte göreceğiz. Pendikspor birinci lige Osman Özköylü hoca ile devam etme kararı aldı. Başarılı teknik direktör umarım bu sezon güzel işler çıkarır ve tekrardan semtimizin takımını süper ligde görürüz. TFF 1. Lig 24/25 sezonu için değerlendirme yapacak olursam Pendikspor halen bir süper lig kalitesinde takım değilde ilçe takımı gibi futbol oynamaktadır. Türkiye’de ligler geliştiği için artık birinci ligde aşırı mücadeleci bir lig oldu ve Pendikspor kulübünün birinci ligden direkt üst lige çıkması biraz zor gibi görünüyor. Pendikspor birinci ligde ki maçlara gitmek için yine geçen seneki gibi Passo Lig hesabınızın olması gerekiyor ve biletleri Passo Lig uygulaması üzerinden alıyorsunuz. Pendikspor Passo Lig üyeliğiniz varsa uzatma bedeli olarak 164 TL ödemeniz yeterlidir. Yazımda geçen sene ve bu sene ki sezonda gittiğim maçlar ve bazı deneyimlerimi sizlerle paylaşacağım. Özellikle Süper Ligde mücadele verirken üç büyüklerin deplasman maçlarına gitmek gerçekten eğlenceliydi. Birinci ligde ise maçları genelde evde ücretsiz TRT Spor HD üzerinden izliyor veya Pendik Stadyumuna gidiyorum. Pendik Belediye Stadyumu ise yenilenen yapısı ile birlikte 5 bin kişi ağırlamaktadır. Kale Arkası ve Açık Tribünün üzeride kapatılırsa çok iyi olacak çünkü sonbahar ve kış aylarında maça gitmek biraz eziyet olabilir. Yağmur altında maç izlemek oldukça zor umarım bu tribünlerin üzerileri en kısa sürede kapatılır ve kapalı tribüne dönüşür.

Multinet ile Alışveriş ve Çağrı Market Ürün İncelemeleri

Yemek kartları arasında mobil uygulaması ile öne çıkan Multinet kart ile bildiğiniz gibi daha önceki yazımda Multinet işlemleri ve Çağrı Marketten aldığım ürünler hakkında bir yazı yazmıştım. Yazılarıma ulaşmak için Multinet kategorisi altındaki geçmiş yazılarıma bakabilirsiniz. Bu yazımda Multinet kartın ekstra özelliklerden bahsetmeyeceğim çünkü bir önceki yazımda bunlara değinmiştim. Multinet ile alışveriş yaptığım ve ürün gamı çok geniş olan Çağrı Marketten (Pendik ve Kartal) alışveriş yaptığım için burada aldığım ve sizlere tavsiye edebileceğim ürünlerden daha çok bahsedeceğim. Hazır gıdalardan tutun günlük kahvaltılık ürünler olsun ara ara makaleler paylaşarak ürün bilgilerini sizlere aktaracağım. Multinet kartın en büyük özelliği her yerde geçiyor olması ve aylık kalan bakiyenin bir sonraki aya devir olmasıdır. Multinet yemek kartı Çağrı Market dışında Happy Center, Gümüş Market gibi yerlerde de geçmektedir fakat ürün gamı olarak en kaliteli ve çeşitliliğe Çağrı Market sahip olduğu için bu marketten ben alışveriş yapıyorum. Hazır konusu açılmışken asla paketli işlenmiş ürünler ve hazır meyve sularını tercih etmiyorum. Paketlenmiş et ürünleri özellikle sağlığa zararlı olup taze sıkım dışında meyve suyu konsantreleri ise hem tat olarak hem de sağlık açısından hiç tercih edilecek gibi değildir. Yazıma ilk olarak dondurma ürününde başlayacak olup ürün gamını ara ara güncel tutacağım.

İstanbul Avrupa ve Anadolu Yakası Tarihi Yerler, Mekanlar, Gezilecek Konumları

İstanbul çağlar boyunca önemli bir şehir olup Roma ve Osmanlı İmparatorluklarına başkentlik etmiş eşsiz bir şehirdir. Günümüzde metropol bir şehir olan ve kozmopolit bir yaşam tarzı süren İstanbul’un 2024 itibariyle nüfusu resmi olarak 16 milyon gayri resmi ise 20 milyon insanın yaşadığı Mega bir kent olmuştur. İstanbul artık o kadar kalabalık, sıkışık ve trafik sorunu olan bir kent olmuştur ki inanın yaşanmaz hale gelmiştir. Deprem korkusu ve telaşı ile Anadolu yakası başta olmak üzere her karesinde bir kentsel dönüşüm, inşaat, doğa tahribatı, ağaç ve yeşilliğin olmayışı, gereksiz hızlı ve tempolu yaşam tarzı insanı sömürmektedir. İstanbul’un kasvetli bir havası vardır ve sanki Dünyanın merkezi burasıymış havasını verir. Fakat doğa, deniz, ağaç, sakinlik gibi özellikleri arayanlar için İstanbul artık cazip değil ve boğucu bir hal almıştır. İstanbul’un en tarihi ve canlı yeri Avrupa Yakası olup Anadolu Yakasında Üsküdar ilçesi dışında diğer tüm yerleşim alanları yeni genişletilmiş İstanbul olarak adlandırabiliriz. AVM, Plazalar ve beyaz yaka dediğimiz çalışanların yaşadığı hiçbir ruhun olmadığı tamamen kapitalist bir düzenin parçası olan bir yaka haline gelmiştir. İnanın Anadolu Yakasında 35 yıl yaşamış olarak biri olarak şunu söylemeyelim artık AVM, mağaza, kafe, Restaurant, yeni mekanlar veya yeni trend icatlar bana çok cazip gelmiyor. Doğa, ağaç, kum, deniz ve insan elinin az değdiği ve nüfusun kalabalık olmadığı, trafikte kaptı kaçtı oynamadığın bir şehir aramıyor değilim. İstanbul’un Avrupa Yakasının özellikle tarihi yerlerini gezmiş ve bitirmiş biriyseniz ve ileri de bir plan yapmak isterseniz bence İstanbul’da kalmayın derim. Deniz ve doğanın iç içe olduğu Balıkesir, İzmir, Aydın, Muğla gibi illeri araştırmanızı öneririm.

Altınyıldız Classics Erkek AC Elite EDP Parfüm İncelemesi

Erkek parfümü olarak en son ve halen kullanmaya devam ettiğim Calvin Klein Euphoria Men EDT parfümü için bir inceleme yazısı yazmıştım. Bildiğiniz gibi marka orijinal parfümlerin fiyatları pahalı olduğundan günlük hayatta sıradan zamanlar için kullanacağınız fiyat performans parfüm markası da sizlerle paylaşmak istedim. Fiyat olarak uygun olmasına dikkat ettim fakat öneri yaparken de imitasyon veya markası, içeriği belli olmayan Bargello tarzı parfümlerde önermek istemedim. Bilindik markaların Fason üretimleri hem güvenilir hem de uygun fiyatlı olduğu için Altınyıldız Classics ve AVVA gibi giyim markalarının parfümlerini günlük hayatta, özel günler hariç sıradan kullanımlar için satın alabilirsiniz. Koku yoğunluğu ve kalıcılığı yüksek oldun diye EDP parfüm seçtim. Bildiğiniz gibi EDP parfümler özellikle kışın tercih ediliyor ve kalıcılığı yüksek oluyor. Eğer yoğunluğu ve kalıcılığı daha az bir parfüm arıyorsanız EDT parfümlere yönelebilirsiniz. Parfüm alırken her zaman hacim olarak 100 ML olanını tercih etmişimdir. Eğer aracınızda bulundurmak için alacaksanız 50 ML veya daha küçük mini şişelerde alabilirsiniz fakat evde muhafaza edecekseniz 100 ML şişeleri almanızı tercih ederim. Altınyıldız Classics Erkek AC Elite EDP parfümden biraz bahsetmek gerekirse; gri kutu ve şişede satılan parfümün şişe tasarımı fiyatına göre oldukça başarılıdır. Koku olarak EDP olduğundan dolayı biraz yoğun aroması vardır ve Pour Homme yani odunsu aromatik yapıda bir parfümdür. Hafif tıraş kolonyası losyonu gibi bir koku hissiyatı da verebiliyor ama genel hatları ile odunsu ve aromatik bir parfümdür. Gündelik parfüm alacaklara önerebileceğim bir marka olup Elite dışında aynı markasının Dynamic EDP, Virtuel EDP ve Intense EDP gibi başka versiyonları da mevcuttur. Markete giderken bile her gün dışarı çıkarken günlük hayatta bu parfümü kullanabilirsiniz.

Damacana Su Fiyatları ve Markaları

Damacana sular son zamanlarda fiyat artışları ile dikkat çekiyor. Enflasyonun kademeli artması ile birlikte neredeyse her 3 aylık periyotlarda su fiyatlarına da zam geliyor. Tüketici çareyi 5 LT halinde satılan hazır Pet şişede satılan sular alarak ekonomi yapmaya çalışıyor. Bildiğiniz gibi Damacana şişeleri 19 LT su almaktadır ve 4 adet 5 LT hazır su aldığınızda Damacana fiyatından daha ucuz geldiği için çoğu tüketici Damacana su evine az sipariş veriyor ve dolum yerlerine kendileri giderek daha uygun fiyata damacana şişelerine dolum yaptırarak uygun fiyatlı su alıyorlar. Bende ara ara marketten 5 LT şişeler şeklinde su alıyorum onun dışında ana satış bayisine giderek boş damacana verip dolusunu kendim alıyorum. Eğer ana bayiden kendiniz alırsanız eve söylediğiniz damacana fiyatına göre üçte bir fiyat ödüyorsunuz. Belli bir damacana markası ile anlaşmanız da gerekecektir çünkü farklı markaya geçince Damacana parası alıyorlar sizden. Gerçi Trendyol üzerinden su söylerseniz ücretsiz damacana değişim hakkınız oluyor ve birkaç marka arasında zaman zaman değişim yapabiliyorsunuz. Sizlere bu makalemde hem nereden hangi fiyata damacana su aldığımı yazacağım hem de marketlerde satılan 5 LT su markalarını listeleyeceğim. Eğer ev haneniz kalabalık ise birden fazla damacana alarak su dolum tesislerine giderek haftalık dolum yapabilirsiniz. Birçok tanıdığım evine suyu bu şekilde temin ediyor özellikle ev hanesi kalabalık olanlar. Damacana şişesini taşımak içinse Elcik denilen bir aparat var aracınızda bu aparatı bulundurmanızı tavsiye ederim öbür türlü taşıması çok zor oluyor. Cam Şişe Damacana ve USB Şarjlı Damacana Pompası hakkında ise pek bilgim yok. Bunları da deneyimledikçe sizlerle paylaşacağım. Eğer damacana su evinize nadir alıyorsanız belki sağlık için Cam Şişe Damacana kullanmayı düşünebilirsiniz.

Honda Civic Klima Gazı Dolumu ve Klima Kullanımı & Milangaz LPG Önerisi

Honda Civic araçlarda fabrikasyon orijinal klima gazı 5-6 sene ömrü olup sonrasında bitmektedir. Klima gazı bittiğinde genelde klimayı açınca soğuk hava gelmez ve klimadan gaz sızdırma sesi gibi bir ses gelir. Bu ses hava filtresi veya polen filtresinden değil direkt olarak klima gazının bittiğinin işaretidir. Yetkili servislerde genelde siz söylemedikçe klima gazına bakılmaz ve bakıldığı taktirde klima gazı bitmişse doldurulması için size ek ücret yansıtırlar. Bu yüzden yıllık rutin bakımda yetkili servisler genelde klima gazı ile ilgilenmezler. Klima gazı bitince sanayide güvenilir bir klimacı ya doldurtmak en doğrusu olacaktır. Bende Pendik Oto Sanayi içerisinde bulunan İnci Akü yetkili bayisi olan Hikmet Ustanın yerine aracımı götürdüm. Auto Pendik (0507 551 98 64) olarak bilinen ve enerji uzmanı satışı yapan Hikmet usta genelde Klima Tamiri, Klima Gaz Dolumu, Şarj, Kalorifer Sistemleri ve Temizlemesi gibi işlemleri yapmaktadır. Piyasada iki tip gaz çeşidi olup biri Çin diğeri ise Alman menşelidir. Hikmet Usta önce klima ve radyatör sisteminde kaçak var mı onu kontrol edip sonradan 1000 TL fiyata Alman Klima Gazı aracıma takviye etti. İlk fabrikasyon gazlar uzun yıllar giderken sonradan doldurduğunuz klima gazı ortalama 2-3 sene gitmektedir. Honda Civic aracıma klima gazını 24.06.2024 tarihinde doldurttum ve klima gazı dolunca klimadan gelen hem gaz sesi kesildi hem de aracın içi birkaç saniye içerisinde buz gibi oldu. Yazımda aynı zamanda klima kullanımı ve klima gazı hakkında birkaç maddeler halinde sizlere bilgilerde vereceğim. Yazın özellikle klima sistemlerinizi ve gazınızı mutlaka kontrol ettirin. Yazlık bölgelere giderken yolda sıcağa tutulmayın çünkü her saat başı mola vermek zorunda kalırsınız.

Pendik Devlet Hastanesi (Pendik Köprüsü Yönü) Durağı & Pendik Köprüsü ve Metrosuna Gidiş Rotaları

İstanbul’un en kalabalık ilçelerinden biri olan Pendik ilçesi için merkezden Pendik Köprüsüne gidebileceğiniz IETT otobüs hatlarını paylaşacağım. Bildiğiniz gibi Metro ve Marmaray İstanbul içinde en çok kullanılan raylı sistemler olup bu araçlara ulaşım bazen o kadar basit veya bir yürüme mesafesi kadar kolay olmuyor. Bende merkezde yaşayan kişiler için bu yazıyı yazıyorum. Özellikle Pendik ilçesinin sahil kesimlerinde oturan, Doğu ve Batı mahallesinde ikamet edenler için bu ulaşım rota yazımın yararlı olacağını düşünüyorum. Pendik merkezden metroya gidiş olarak Pendik Devlet Hastanesi (Pendik Köprüsü Yönü) Durağını ana kalkış konumu olarak seçtim. Çünkü bu durak hem bekleme açısından daha avantajlı hem de hem sahil hem de Kartal tarafından gelen otobüslerin ortak geçiş güzergahı olduğu içindir. Pendik merkezden Marmaray durağına yürüyerek ulaşmanız mümkündür fakat M4 Metro olarak bilinen E-5 (D100) kara yolu altından geçen metro hattına ulaşmak içinse mecbur ara bir ulaşım aracı kullanmanız gerekmektedir. Aşağıda sizlere bazı güzergahlar ve duraklar hakkında detaylı bilgiler vereceğim. Merkezden giden önemli duraklar için ara ara yazıma eklemeler yapacağım.

Istanbul Software Testing Conference (ISTC) 2024 & Uluslararası Test Konferansı

Test dünyası adına güzel bir aktivite olan ve sektörün öncülerinin buluştuğu uluslararası Istanbul Software Testing Conference (ISTC) 2024 Test Konferansı 23-24 Mayıs 2024 tarihlerinde düzenlenmiştir. Konferansın ilk günü sunumlar ve paneller ile birlikte tüm gün Elite World Grand İstanbul Küçükyalı otelde yapılırken ikinci oturum ise eğitim sunumu olup öğlene kadar süren ve Palladium Tower binası B1 katında yapılacak olup olan Rik Marselis katılımlarıyla gerçekleşecek olan Keşifsel Test Çalıştayı (Workshop) gerçekleştirilmiştir. Organizasyonu Padran Bilgi Teknolojileri A.Ş. düzenlemiş olup (Okan Çakmak) Test Konferansları arasında oldukça başarılı bir organizasyondur. Organizasyonda etiket olarak bu yıl #ISTC ve #ISTC2024 kullanılmıştır. Organizasyon detayları için (iststc.com) adresini inceleyebilirsiniz. Açılış konuşmacısı (Keynote Speaker) ve bir sonraki günkü eğitimci ise Rik Marselis olup Test dünyasında tanınan sektörün öncülerindendir. ISTC konferansı benim gözlemim ile çok başarılı olup seneye de katılmayı düşünüyorum. Özellikle bu tip konferansların Online (Virtual) değil de direkt canlı olarak organize edilmesini daha değerli ve etkili buluyorum. Çünkü çalışma hayatında bu tip etkinliklere Online katılınca ister istemez bir yandan işiniz ve mailleriniz ile boğulduğunuz için konferansa tam odaklanamıyorsunuz ve organizasyondan edineceğiniz test dünyasına ait yeni haberleri öğrenemiyor zamanınız çöp oluyor. Istanbul Software Testing Conference (ISTC) etkinliği için bazı kısa kısa notlar aldım ve yazımda sizlerle bunları paylaşacağım. Birkaç senedir ana tema Test Otomasyon ve DevOps olarak işlenirken bu sene ve gelecek senelerin teması ise Test ve Yapay Zeka (AI) olacaktır. Özellikle test senaryolarının yapay zeka araçları tarafından üretilmesi ve bu senaryoların DevOps süreçlerine entegre edilme konusu önümüzdeki yılların ana konularından biri olacaktır.