Sigara ve Tütün mamulleri bildiğiniz gibi sağlığa aşırı zararlı alışkanlıklar olup düzenli kullanım sonrası vücudunuzda Akciğer problemleri ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Başlıca Akciğer Kanseri olmak üzere nefes darlığı, astım ve ileri seviye KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) ile başınız derde girebilir. Bu yüzden mümkün olduğunca sigaradan ve türevlerinden uzak durunuz. Bu uyarıyı yapmak zorundayım çünkü 2025 haberlerine göre Türkiye’de her üç kişiden biri sigara kullanıyor. Bu sayı gün geçtikçe artıyor ve yaş oranı düşerek gençlerde kullanım hat safhaya ulaşmış durumda. Siz siz olun bu mereti kullanmayın. Yazımda çok tavsiye etmesem de 2025 Nisan ayı itibariyle bazı sigara markalarının fiyatlarından ve kısa bilgilendirmesinden bahsedeceğim. Sigarayı bırakmayı düşünenler YEŞİLAY gibi kuruluşlar ile irtibata geçerek destek alabilirler. Sigarayı içine çekmeden içenler ise dumandan ve zehirden az etkilenmiş gibi olsalar bile onlarda zarar görmektedir. Bu yüzden hiç içmemek en iyi seçenek olacaktır. Özellikle kapalı alanlarda sigara içmek içmeyen kişilerde ayrıca zarar vermektedir. Dumanlı hava sahalarından da genelde uzak durmanızı tavsiye ederim. Sigara fiyatlarını ve kategorizasyon kısmını yaparken genelde Slim (İnce) ve Slender sigaraları pas geçiyorum çünkü bunlar benim radarımda olan sigaralar değildir. Genelde standart olan sigaraları tercih ediyorum. Çünkü Slim ve Slender olanlara çabuk kırılıyor ve bitiyor.
1) Philip Morris International (PMI) Grubu Sigaraları
* Parliament Night Blue Pack Long (Uzun) & Fiyat: 89 TL
* Parliament Night Blue & Fiyat: 87 TL
* Parliament Reserve & Fiyat: 87 TL
* Marlboro Red Long SP (Marlboro Kırmızı Uzun) & Fiyat: 87 TL
* Marlboro Red & Fiyat: 85 TL
* Marlboro Edge & Fiyat: 83 TL
* Parliament Aqua Blue sigarası Parliament serisinin en hafif ve eski Light adı ile satılan sigarasıdır. Çok hafif sigara sevmediğim için Parliament marka sigara serilerinden biraz daha orta içim kalitesine sahip olan Parliament Night Blue sigarasını tercih ediyorum.
* Marlboro Red diğer adı ile kırmızı sigarası ağır içimli bir sigara olup Marlboro Edge genelde tavsiyemdir.
* Parliament Aqua Blue Slims sigarası Parliament sigarasının tek Slim sigarasıdır. Diğer Slim sigaralarından farkı uzun olmasıdır ve içim süresi biraz daha fazla sürmektedir.
2) Diğer Sigaralar
* Camel Brown (Japan Tobacco International - JTI) Standart Kutu Paket & Fiyat: 81 TL
* Tekel 2000 Mavi Uzun (Long) (British American Tobacco - BAT) & Fiyat: 75 TL
* Tekel 2000 Mavi (Kısa) (British American Tobacco - BAT) & Fiyat: 75 TL
3) Takip Etmediğim Sigaralar
* Parliament Aqua Blue Slims (Slim İnce)
* Parliament Aqua Blue (Standart)
* Parliament Midnight Blue (Slender)
* Marlboro Touch (Standart)
* Marlboro Touch Blue (Slender)
* Marlboro Touch Gray (Slender)
* Marlboro Touch Gray RCB (Slender)
* Marlboro Touch White (Slender)
* Marlboro Edge Blue (Slender)
* Marlboro Edge Sky (Slender)
* Muratti (Standart)
* Muratti Blu (Slender)
* Chesterfield Navy Blue (PMI) Standart Kutu Paket
4) Kaçak Sigara Listesi (Kesinlikle Tüketmeyin)
* Camel Yellow (Klasik Eski Deve Sarı Paket)
* Milano Sigara
* Parliament Night Blue (Eski Paket)
* Marlboro Touch Less Smell
* Cavallo Play (Power Click)
Kaçak sigaralar genelde uzun süre bekletilmiş ve kurumuş sigaralar olup almanızı ve tüketmenizi asla tavsiye etmem. Bandrollü yasal Tekel sigaralar dışında satılan sigaralar hiçbir zaman tazeliğini koruyamaz. Bu yüzden paranızı boşuna çar çur etmeyiniz.
Uyarı: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.
Türkiye'de 4207 Sayılı Tütün Ürünlerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanun gereği Sigara, Alkol, Tütün Mamulleri reklamı, tanıtımı ve sponsorluğu kesinlikle yasaktır.
Aynı zamanda Sigara, Alkol ve Tüm Tütün Mamullerinin kullanımı sağlık açısından ciddi riskler taşımaktadır. 18 yaşından küçüklerin bu ürünleri kullanması yasaktır. Kanunlar ve etik değerler doğrultusunda, bu içerik herhangi bir ürünün kullanımını teşvik etme amacı taşımamaktadır. Alkol ve sigara tüketiminin zararları konusunda bilinçlenmek için lütfen uzman bir sağlık profesyoneline danışınız.
Burak Avcıoğlu - Update: 15.04.2025
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Makaleye Yorum ve Sorularınızı Bırakabilirsiniz.